ٹھیک ہے، یہ غلطی کی نصابی کتاب کی مثال ہے۔ مناسب فلاسنگ اس طرح نظر آنی چاہئے: فلاس کو فلاس باکس سے باہر نکالیں اور فلاس کی ایک بازو کی لمبائی (تقریبا 45 سینٹی میٹر) لیں۔ ڈینٹل فلاس کو دونوں ہاتھوں کی شہادت کی انگلیوں کی دوسری ناک کے گرد لپیٹیں اور ڈینٹل فلاس کو ٹھیک کرنے کے لیے اسے دو یا تین بار لپیٹیں۔ تمام ڈینٹل فلاس کو شہادت کی انگلی کے گرد نہ لپیٹیں جس سے خون کی گردش متاثر ہوگی۔
سامنے والے دانتوں کے حصے کو فلاس کرتے وقت، ایک ہاتھ کے انگوٹھے اور دوسرے ہاتھ کی شہادت کی انگلی کا استعمال کرتے ہوئے دونوں ناخنوں کو تقریباً 1 سینٹی میٹر کے فاصلے پر فلاس کریں۔ ڈینٹل فلاس کو مسوڑھوں اور دانتوں کے سنگم پر رکھیں، شہادت کی انگلی منہ کے اندر اور انگوٹھے کو منہ کے باہر رکھیں۔
پچھلے دانتوں کی صفائی کرتے وقت، اس کے بجائے دونوں ہاتھوں کی شہادت کی انگلیاں استعمال کریں، اور انگلیوں کو سیدھا کریں تاکہ پچھلے دانتوں کے درمیان خلا تک پہنچ سکیں۔ اوپری اور نچلے سکریپنگ فرق کی بائیں اور دائیں ملحقہ سطحیں۔ زیادہ تر لوگ کھانے کی باقیات کو دور کرنے کے لیے صرف ڈینٹل فلاس کا استعمال کرتے ہیں، لیکن دانتوں کی سطح کو "خارج" کرنے کے عمل کو نافذ نہیں کرتے ہیں۔ پوشیدہ تختی اب بھی دانتوں کے درمیان جمع رہتی ہے، اور صفائی کا اثر بہت کم ہو جاتا ہے۔
